西藏各月的氣候溫度 |
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西藏面積１２０萬平方公里，平均高度在４０００米以上，是青藏高原的主體部分，號稱"世界屋脊"。在這遼闊的高原上，它的天氣、氣候方面也有許多獨特之處。
一、光照強度大，日照時間長
西藏是全國的太陽輻射最強的地方，例如拉薩，全年總輻射達到１９５千卡／平方釐米，是同緯度成都的２．１倍，上海的１．７倍。拉薩全年日照時數３００５小時，為成都的２．４倍，上海的１．５倍。所以拉薩被稱為"日光城"。西藏高原陽光強、日照多的主要原因是空氣稀薄清潔，水汽含量少，陽光透過大氣層時能量損失少。
二、氣壓低，空氣密度小
因西藏地勢高，空氣柱比四周短，它產生的壓力也就小，因此氣壓低，氣壓隨高度下降是很快的。如果取平原地區氣壓值為１，西藏各地的氣壓值：林芝為０．７１、拉薩為０．６６、那曲為０．６２、安多為０．６０。在溫度相同的情況下，空氣密度和氣壓是成正比的，在高原上空氣密度只有平原地區的７５%－８０%，含氧量比內地平原少２５%－３０%。
三、高原夏涼冬冷，氣溫隨高度下降快，年變化小，日變化大
西藏地形複雜，高度每上升１００米，地面氣溫平均降低０．６℃。按氣溫劃分季節的標準，海拔４５００米以上地區四季皆冬，如那曲年平均氣溫為－２．１℃，比哈爾邦濱還低５．７℃。在氣候比較溫和的拉薩，年平均氣溫也只有７．５℃，比同緯度的平原地區要低８－９℃。
拉薩夏季極端最高氣溫在２９．４℃。冬季極端最低氣溫在－１６．５℃，比漢口還高０．８℃。西藏氣溫年變化小，是因為冬季冷空氣南下時受到了高原及其北部高山阻擋，勢力大大減弱，而夏季多雲雨又起了降溫的作用。
高原上氣溫的日差與成都、長沙等地相比則大１倍以上，所以我區主要河谷地帶不僅夏季相當涼快，冬季也不冷，主要是日出後氣溫上升很快。
四、高原雨季、風季明顯
西藏的雨量９０%左右集中在６－９月份，稱為"雨季"。各地雨量差別很大，如拉薩年降雨量４５４毫米，阿裏的噶爾縣僅６０毫米，又無明顯雨季。雨季時多局部性中、大雨。昌都、拉薩、日喀則一帶則多夜雨。
除西藏東南部外，從１１月開始到來年５月，是西藏"風季"，２－３月間風力最強。西藏的大風（指風力達８級以上）中心位於改則，每年有２００天。拉薩大風日數每年約２７天。西藏空氣密度小，同樣大小的風速所產生的破壞力比平原地區小１／３左右。
高原雨季、風季分明和大氣環流的季節變化關係密切。冬季，高原南北兩側溫差大，高原上空海拔１２公里附近存在一股風速很強的"急流"，很容易使高原午後形成大風。夏季，高原上空轉為弱風、高溫、高濕，印度季風雲團活躍，暖濕空氣很容易上升形成降水。 |
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拉薩是西藏自治區的首府，全區的政治、經濟、文化中心和交通樞紐，古稱”邏些”，為藏族偉大英雄松贊干布所建，是國務院首批公佈的全國歷史文化名城之一，也是藏傳佛教聖地。
拉薩市正式成立於1960年，現轄七縣一區。全市行政區域東西跨距277公里、南北跨距202公里，總面積29518平方公里，人口40多萬人，有藏、漢、回等10多個民族，其中藏族占總人口的87％。
拉薩地處西藏中部稍偏東南，雅魯藏布江中上游北部及其支流拉薩河流域及西北地方，高原溫帶半乾旱季風氣候，其特點為：輻射強，日照時間長，年日照時數在3000小時以上，有”日光城”之稱；平均氣溫低，日溫差大，6月平均氣溫為15.7℃，平均最高氣溫為22.9℃，是一年中溫度最高的月份，1月平均氣溫為-2℃，平均最低氣溫-9.7℃，是一年中最低的月份，多年極端最高溫度為29.6℃，極端最低氣溫-16.5℃，分別出現在6月和1月，夏季無高溫，是夏季的避暑勝地；幹濕季明顯，雨季降水集中，多為晝晴夜雨的天氣。 |
拉薩年氣溫表 |
月份 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
最高℃ |
6.8 |
9.2 |
12 |
13.7 |
19.7 |
22.5 |
21.7 |
20.7 |
19.6 |
16.4 |
11.6 |
7.7 |
最低℃ |
-10.2 |
-6.9 |
-3.2 |
0.9 |
5.1 |
9.2 |
9.9 |
9.4 |
7.6 |
1.4 |
-5 |
-9.1 |
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日喀則年氣溫表 |
月份 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
最高℃ |
5.7 |
8 |
11 |
15.5 |
19.5 |
22.1 |
21 |
19.6 |
18.7 |
15.2 |
10.7 |
7 |
最低℃ |
-13.1 |
-9.5 |
-5.4 |
-0.7 |
3.4 |
7.6 |
8.7 |
8.1 |
5.8 |
-1.2 |
-8 |
-12 |
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| 林芝年氣溫表 |
月份 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
最高℃ |
11 |
8 |
12 |
15 |
19 |
21 |
22 |
24 |
23 |
19 |
17 |
10 |
最低℃ |
-3 |
-2 |
-1 |
3 |
5 |
10 |
13 |
14 |
12 |
11 |
8 |
-3 |
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| 澤當年氣溫表 |
月份 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
最高℃ |
-1 |
-4 |
2 |
5 |
11 |
15 |
16 |
14 |
12 |
5 |
2 |
1 |
最低℃ |
-18 |
-16 |
-13 |
-8 |
-3 |
3 |
5 |
2 |
1 |
-5 |
-10 |
-16 |
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獅泉河年氣溫表 |
月份 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
最高℃ |
-2 |
-3 |
-1 |
5 |
14 |
17 |
21 |
18 |
16 |
8 |
1 |
-1 |
最低℃ |
-16 |
-17 |
-15 |
-13 |
-5 |
-2 |
3 |
2 |
3 |
0 |
-13 |
-16 |
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| 那曲年氣溫表 |
月份 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
最高℃ |
-1 |
-4 |
2 |
5 |
11 |
15 |
16 |
14 |
12 |
5 |
2 |
1 |
最低℃ |
-18 |
-16 |
-13 |
-8 |
-3 |
3 |
5 |
2 |
1 |
-5 |
-10 |
-16 |
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西藏高原地處北半球中緯度地帶，面積122萬多平方公里，平均海拔4000米，位於亞洲大陸的西南部，大致地理座標為北緯26°52′—36°32′度、東經78°24′—99°06′度。東臨四川、西連喀什米爾高原，北靠昆侖山—唐古喇山脈，南部橫亙著平均海拔6000米以上的喜馬拉雅山脈。西藏為眾多巨大的山脈所懷抱，有著無數的江河湖泊，由於地形複雜形成了各區域獨特的氣候類型。
西藏地區氣候區域大致分為5個，以下為5個氣候區域分佈圖——
西藏北部 也是藏北一線（那曲、安多、申紮、班戈、當雄）屬於高原亞寒帶，平均海拔高度為4500米左右，西藏最主要畜牧業生產基地，冬季寒冷，夏季不熱，幹濕季分明。年平均降水量在320～460毫米左右，最大年降水量達685毫米（出現在當雄1974年），最少降水量176毫米（出現在申紮1994年），降水主要集中在5～9月，雨季開始一般在6月初。這裏又是一個多冰雹區，冰雹日數之多，不但是全國之冠，而且是北半球同緯度地帶冰雹最多地區。那曲，年冰雹多達35天，最多出現在1954年64天，是世界上罕見的多雹區，多冰雹也算是這裏的一個氣候特色。
年平均氣溫-2.8～1.7℃；夏季（5～9月）平均最高氣溫11～17℃，平均氣溫在1～12℃；極端最高23.2～26.7℃，出現在6月；平均最低氣溫-7～-9℃、極端最低氣溫-30～-38℃（出現在1月份）。
藏北地區的年日照時間數在2400～3200小時以上，空氣中雜質少，空氣潔淨、天空狀況好，光能資源豐富，為旅遊極目遙望，提供了有利的條件。
夏季是藏北草原的黃金季節，這期間氣候溫和，風和日麗，降水量占全年的80%，相對濕度可達50～75%，綠色草原生長期全年約為150天左右，全部集中在這個季節，這時的草原一片青綠，廣闊的草原令人賞心悅目，人歡畜旺，四周有終年積雪山峰，確實別有一番風光。我國的第二大鹹水湖，也是世界上海拔最高的鹹水湖納木錯就在當雄縣境內，在藏北高原東南部，屬藏北地區氣候。
每年的11月至次年的3月之間，是乾旱颳風期，這期間氣候乾燥，氣溫低，氣壓偏低，風沙大。
阿裏地區 年平均降水量75～164毫米之間，沒有夏季，特別是獅泉河和普蘭，月降水量最多30毫米，普蘭，最多降水出現在3月和8月，其他時間降水不足20毫米；改則降水相對多一些，主要集中在7～8月。阿裏地區極端最低在-37～-44℃（出現在1月）。
年平均氣溫-0.1～3.2℃，極端最低氣溫-44.6℃（改則2004年2月7日），夏季平均最高氣溫9～22℃，極端最高氣溫27.6℃（獅泉河1978年6月29）；冬季多晴天，日光充足，年日照時數達3417小時，是西藏氣候最乾燥地區，冬春多大風，四周高山終年積雪，著名的神山岡仁布欽就在那裏。
西藏東南部 林芝、波密、察隅等地區為山地亞熱帶濕潤氣候區，平均海拔2688米左右，是西藏主要森林峽谷地帶，氣候溫暖、雨量充沛，不酷熱，植物生長條件良好。這裏孕育著青山綠水，花草爛漫的絢麗風光，是旅遊的好去處。年平均降水量445～902毫米之間，最大1262毫米，出現在波密（1988年），最少488.3毫米，出現在林芝（1972年）。主要降水集中在4～10月之間。夏季降水雖多，但又不像平原，季風氣候那樣高度集中，夏季降水量占全年70%。陽光照射時間也不短，這裏夏季山洪、泥石流也時有出現。
年平均氣溫8～13℃，夏季平均氣溫在12～19℃，平均最高氣溫在19～25℃，極端最高氣溫在27～32℃，一般出現在7月至9月之間；空氣相對濕度大約70～80%；空氣中含氧量可達80%以上，很適宜度假旅遊，是夏季避暑的好地方。從旅遊資源多樣性方面看，林芝無疑是獨具風騷的，雪山、冰峰、湖泊、江河等慣見的資源在林芝比比皆是，並且還具有西藏其他地方沒有的秀麗和濕潤。更不必說果園、原始森林、大峽谷以及亞熱帶風光和獨有的民俗了。
西藏中部 也就是雅魯藏布江河谷地帶（拉薩、日喀則、澤當等），還有昌都地區，具有高原溫帶—亞溫帶氣候特徵。平均海拔高度3600米，是西藏自治區主要的農區。年平均降水量在300～544毫米，最大降水量784.4出現在墨竹工卡縣（1990年），拉薩地區最大降水量613.8毫米（1990年），主要降水集中在5～9月，雨季也是6月中旬開始；氣壓具有夏季高、冬季低的特徵。
年平均氣溫5～9℃，極端最高氣溫在30℃左右，出現在6月，年平均最高14～16℃，夏季平均最高在20～24℃，冬季極端最低氣溫在-16～-23℃（出現在1月）。拉薩市的極端最低在-16.5℃，出現在1月份，晝夜溫差較大。夏季含氧量比冬季高，降水多出現在夜間，夜間傾盆大雨，白天仍然藍天白雲，光影效果明顯，是攝影愛好者的天堂。夏季涼爽為特色，氣候宜人，是理想的旅遊、度假、避暑的勝地。
冬季（11～3月），降水1～5毫米之間為乾旱氣候，地面平均濕度16～30之間；夏季極端最高氣溫均在24～30℃之間，冬季極端最低氣溫在-16.5～-25.1℃，冬季夜間雖然氣溫較低，但是白天太陽出山，氣溫馬上回升。如果在陰涼處，感覺寒冷，只要到太陽底下就能溫暖許多，冬幹春旱較明顯。
這裏是佛教聖地，哲蚌寺、沙拉寺、大昭寺等在拉薩境內，還有羊八井地熱（拉薩郊區），浴後對風濕、皮膚病等有特殊療效，當地人也常去沐浴。無論晴天、雨天或冬夏均可游泳，是理療的理想去處。
西藏的南部邊緣地區 定日、聶拉木、帕裏、錯那等地區，是西藏的南側喜馬拉雅山脈北側，具有典型的高山氣候，也有亞寒帶濕潤氣候，這裏的氣候由於山巒迭障，群峰林立，各地降水分佈極不均勻，年平均降水量最少的地區為隆子280毫米，最大在聶拉木，年平均降水量665.5毫米，年降水最多為1348.8毫米（1995年）。
氣溫，極端最低氣溫在-20～-34℃之間，極端最高氣溫在19～30℃，年平均氣溫在-0.3～5℃，夏季平均最高氣溫8～15℃，具有寒溫帶的氣候特徵。這裏是“高山王國”，是登山探險的理想場所，自然風光奇特，地質構造複雜，是當今世界登山熱點喜馬拉雅山所在地，聳立在定日南側的珠穆朗瑪峰，海拔8850米（是近期測值），是全球最高峰也是世界登山探險勝地。
總之，西藏高原是世界上海拔最高的高原，也是全球氣候上的一個獨特區域。
西藏全境夏季以涼爽為特色，部分地區出現乾旱較多，但高空空氣濕度仍然較大，平均濕度場與同高度自由大氣相比，西藏夏季是高濕區，比印度、巴基斯坦還要大。夏季降水過程多，但強度不強，除林芝地區外，一般大部分地區日降水量不超過50毫米，夜間下雨，白天雨過天晴的天氣較多。極端最高氣溫不超過31℃，藍天白雲是這裏的一個景色。輻射雖強，但是即使在太陽直射下感覺酷熱而到陰涼處，馬上就會涼意頓生。高原氣溫年較差比平原小，而日較差比平原大。氣候變化遠比平原複雜，往往山前山后景色各異，有十裏不同天氣候特徵。由於空氣中水汽和雜質少，太陽直接輻射比同緯度其他地區都要強。
聳立在中尼邊界的珠穆朗瑪峰，為全球最高峰，是世界旅遊勝地，西藏5000米以上的山峰，常年白雪皚皚，冰川似銀蛇飛舞，這裏河流縱橫，亞洲著名的恒河、印度河、伊洛瓦底江等，上源都在這裏。湖泊密佈，大小湖泊1500多個，湖水清澈如鏡，這裏是尚未開墾的生態旅遊的處女地。 |
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